转眼已到3月中旬

每年这时都是过敏性鼻炎的高发季

打喷嚏、擤鼻涕……

过敏性鼻炎和感冒有啥区别？

怎样科学缓解和治疗？

一起了解↓↓

为啥春天过敏性鼻炎高发？
过敏性鼻炎是一种

鼻黏膜非感染性炎性疾病

主要症状有阵发性喷嚏、

流鼻涕、鼻痒、鼻塞等

过敏性鼻炎通常分为以下两类

①常年性过敏性鼻炎

致敏原多为螨虫、霉菌、动物皮毛等

没有明显的季节性

②季节性过敏性鼻炎

致敏原多为植物类花粉

数据显示，大部分地区花粉浓度
约在3月中下旬达到高峰

春季空气中花粉等过敏原增多

从而导致发病机会增加

不过，需要关注的是

引起过敏的花

通常并非美丽鲜艳的“虫媒花”

如油菜花、桃花、梨花等

而是靠风传播花粉的“风媒花”

如柏树、杨树、柳树、榆树等

3月份主要是柏树、杨树、柳树

到了4、5月份

主要是桦树、梧桐树、白蜡树

过敏性鼻炎患者

遇到这些树种要注意

📣📣📣

注意！千万别把鼻炎当感冒
流鼻涕、鼻塞、打喷嚏

既是感冒症状

也是过敏性鼻炎的症状

但是要注意

过敏性鼻炎≠感冒

01

持续时间

一般过敏性鼻炎大于两周

而感冒为7~10天

02

鼻眼症状

过敏性鼻炎打喷嚏较明显

鼻涕呈清水样

眼痒、皮肤瘙痒

感冒为轻或中度打喷嚏，流黄鼻涕

无眼睛或皮肤不适

03

全身症状

过敏性鼻炎无发热等症状

感冒通常会发热

食欲减退，肌肉酸痛

别小看过敏性鼻炎！
不及时治疗后果可能很严重

医生提醒

出现过敏性鼻炎千万别“硬抗”

如果治疗不及时

可合并过敏性结膜炎、鼻窦炎、

鼻息肉、分泌性中耳炎

甚至引发哮喘

此外，过敏性鼻炎

对儿童的生长发育也会产生一定影响

如何预防过敏性鼻炎？
5个建议请收好

过敏性鼻炎患者

可以在医生指导下

通过避免接触过敏原、

避免室内干燥、用盐水洗鼻等方式

进行预防

👇👇👇

01
避免接触过敏原
在花粉或者灰尘较多的季节，关闭房间的窗户。移去过敏原，包括烟、可疑的花草或家具等。
02
使用无致敏作用的床单及被褥
使用密闭良好的床垫、枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
03
提前用抗过敏药
对春季花粉或秋季花粉过敏的患者，建议在花粉季来临前的一周到两周时间内，提前把抗过敏药物预防性地使用上，待过敏季来临时再持续用药，效果会非常好。
04
保持良好生活习惯
经常清洗鼻腔，加强体育锻炼，保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
05
不随意用药
未经医生指导下，不要随意使用鼻喷类药物或服用抗生素。应到医院的耳鼻喉科或过敏科、变态反应科进行精准诊断。