数字化浪潮席卷全社会，智能技术重塑生活方方面面。山西省以数字技术为支点，系统推进智慧助老行动，从课堂求学、居家养老到户外健身，AI等数字技术深度融入老年生活，让晚年时光绽放别样精彩、焕发蓬勃生机，勾勒出新时代银发群体与时俱进的生活新图景。

课堂内外，山西银发群体的数字学习热潮持续涌动。“智联银龄　共筑未来”银龄数字讲堂与“智慧助老”等活动累计举办超千场，直接服务老年人超10万人次。老年大学同样成为重要阵地，2026年山西老年大学AI课程6个班次244个名额一经开放便迅速报满。62岁的张永胜退休后走进老年大学学习AI技术、视频拍摄，让晚年更加充实；67岁的梁爱华熟练运用AI视频剪辑，将日常与旅途见闻制作成短视频，收获满满成就感。课堂内外协同发力，正让越来越多银发族从容步入数字新生活。

随着山西省“晋孝焕新”行动持续推进，适老化智能设备正走入越来越多老年人的日常生活。太原市万柏林区东风社区适老化改造落地后，王林梅家里安装了集智能网关、睡眠监测带、烟感报警器、紧急呼叫手环于一体的智能设备。老人轻轻一按手环，儿女手机便会立刻响起呼叫提醒，家中摄像头画面也可随时查看，守护时刻在线。这套“线上预警、线下响应”的智慧养老模式，依托万柏林区数字养老服务调度指挥中心搭建的智慧养老平台，实现实时数据监测与上门服务精准调度，全方位提升居家养老的安全性与舒适度。目前，全省已累计推广适老智能终端超1.5万台，其中健康监测类设备7518台，一张坚实的安全防护网正为银发生活保驾护航。

科技赋能不仅深耕居家养老场景，还融入老年人日常休闲健身之中，让晚年运动焕发新潮活力。完成提质升级的太原西海子公园，上线多款AI智慧健身设施，凭借趣味性与实用性，成为当地银发群体的健身打卡地。清晨的公园内，各类智能健身器材人气满满，65岁的黄阿姨尤为喜爱AI虚拟骑行互动单车，这款设备打破传统健身的枯燥乏味，内置海边、城市、乡村等多元虚拟场景，打造沉浸式骑行体验，运动过程需要眼、脑、手、脚协同配合，持续锻炼反应力、专注力，让老年人在趣味运动中强健体魄，让日常休闲运动更加丰富多元。

数字技术不再是老年人的生活壁垒，而是点亮晚年生活的温暖光源。政策赋能、科技助力、场景延伸，多方合力帮助银发群体稳稳接住数字时代的红利，真正实现老有所学、老有所安、老有所乐，让晚年生活焕发全新的时代光彩。（王宇　曲甜甜）

大同市云冈区西花园街道梨园社区开展银龄数字讲堂活动。段婷婧摄